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Antes de adotar qualquer novo hábito, é preciso saber como ele vai se encaixar na sua vida e para isso é preciso planejamento. A sugestão é colocar no papel uma grade de horários da semana, com todas as atividades, desde as obrigatórias às facultativas.
Entre em contato com uma de nossas consultoras e veja qual a melhor opção de horário e aulas para você.

E se seu tempo for curto, fique tranquilo!
Aqui na Triathon você tem a sua disposição o “Treino Express 30’: Não tem tempo? Na Triathon seu treino dura 30 minutos.”
Cuide do seu bem mais precioso: VOCÊ!
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